ஒருவர் எத்தனை முறை மலம் கழிப்பது உடலுக்கு நல்லது?
நம் உடலின் ஆரோக்கியத்தில் குடல் நுண்ணுயிரிகளின் பங்கு எவ்வளவு முக்கியம் என்பது இன்று பலரும் அறிந்த உண்மை. இந்த நுண்ணுயிரிகளின் சமநிலை செரிமானம், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் பல …
முழுவதும் படிக்க
நம் உடலின் ஆரோக்கியத்தில் குடல் நுண்ணுயிரிகளின் பங்கு எவ்வளவு முக்கியம் என்பது இன்று பலரும் அறிந்த உண்மை. இந்த நுண்ணுயிரிகளின் சமநிலை செரிமானம், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் பல …
முழுவதும் படிக்க
அறிமுகம் உலகெங்கிலும் உள்ள அறிவியல் மற்றும் மருத்துவ ஆராய்ச்சிகளில் செயற்கை நுண்ணறிவு (AI) மாபெரும் மாற்றங்களைக் கொண்டு வந்துள்ளது. அந்த வரிசையில், சமீபத்தில் நேச்சர் (Nature) இ…
முழுவதும் படிக்க
பொதுவாக ஒரு ஆண் பிறக்கும்போது அவனது ஒவ்வொரு செல்லிலும் ஒரு X மற்றும் ஒரு Y குரோமோசோம் இருக்கும். இதுதான் அவனை 'ஆண்' என்று அடையாளப்படுத்துகிறது. ஆனால், ஒரு மனிதன் வளர வளர, அவனது …
முழுவதும் படிக்க
காலை உணவைத் தவிர்த்துவிட்டு அலுவலகம் சென்றால், அங்கே வேலையில் கவனம் செலுத்த முடியாமல் போகுமோ என்று எப்போதாவது கவலைப்பட்டிருக்கிறீர்களா? அல்லது, இப்போது ட்ரெண்டிங்கில் இருக்கும் …
முழுவதும் படிக்க
சாலைகளில் எங்கு பார்த்தாலும் பச்சை நிற நம்பர் பிளேட் கொண்ட வாகனங்கள் சீறிப் பாய்வதைப் பார்க்கிறோம். பெட்ரோல் விலை லிட்டருக்கு ₹100-ஐ தாண்டி பல காலம் ஆகிவிட்டது. "இனியும் பெட்ரோல…
முழுவதும் படிக்க
சீர் + அகம் = சீரகம் தமிழர் மருத்துவத்தில் "மருந்தே உணவு, உணவே மருந்து" என்பதற்குச் மிகச்சிறந்த உதாரணம் சீரகம் (Cumin). இதன் பெயரிலேயே அதன் வேலை ஒளிந்துள்ளது. 'சீர்' என்றால் சரி…
முழுவதும் படிக்க
காபி... காலையில் எழுந்தவுடன் பலருக்கும் தேவைப்படும் ஒரு உற்சாக பானம். உலகம் முழுவதும் பில்லியன்கணக்கான மக்களால் விரும்பிக் குடிக்கப்படும் இந்த பானம், வெறும் சுவைக்காக மட்டுமல்ல,…
முழுவதும் படிக்க
எனக்கு சுகர் இருக்கு" என்று யாராவது சொன்னால், அடுத்த கேள்வியாக நாம் கேட்பது, "உங்களுக்கு டைப் 1-ஆ அல்லது டைப் 2-ஆ?" என்பதுதான். பல தசாப்தங்களாக மருத்துவ உலகம் இந்த இரண்டு வகைகளை…
முழுவதும் படிக்க
ஒரு உலகளாவிய சுற்றுச்சூழல் சவால் இன்றைய நவீன உலகில், மனிதகுலம் எதிர்கொள்ளும் மிகக் கடினமான சுற்றுச்சூழல் சவால்களில் ஒன்றாக 'PFAS' (Per- and polyfluoroalkyl substances) உருவெடுத்…
முழுவதும் படிக்க