தினமும் சீரகத் தண்ணீர்: உடல் எடையைக் குறைப்பது முதல் புற்றுநோய் தடுப்பு வரை
சீர் + அகம் = சீரகம் தமிழர் மருத்துவத்தில் "மருந்தே உணவு, உணவே மருந்து" என்பதற்குச் மிகச்சிறந்த உதாரணம் சீரகம் (Cumin). இதன் பெயரிலேயே அதன் வேலை ஒளிந்துள்ளது. 'சீர்' என்றால் சரி…
முழுவதும் படிக்க