Melatonin மெலடோனின்

பொருள்

இரவு நேர இருளை உணர்ந்து மூளையின் பீனியல் சுரப்பியால் சுரக்கப்படும், ஆழ்ந்த உறக்கத்தையும் உடலின் தற்காப்பு அமைப்பையும் ஒழுங்குபடுத்தும் அத்தியாவசிய ஹார்மோன்.