இந்த பிரச்சனை இல்லாத ஆளே இல்லைங்க இப்போ!

தேங்காய்ப் பால்

Image result for à®¤à¯à®à¯à®à®¾à®¯à¯ à®ªà®¾à®²à¯

எலும்பை இரும்பாக்கும் தேங்காய்ப்பால்

தேங்காயை உணவில் நேரடியாக பயன்படுத்தாமல்,அதைப் பால் எடுத்துப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நிறைய நோய்களைக் குணப்படுத்த முடியும்.

Image result for à®à®²à¯à®®à¯à®ªà¯ à®ªà®¿à®°à®à¯à®©à¯

இது உடல் சூட்டைக்குறைத்து ஒல்லியாவர்களைச் சற்று பூசினாற் போல பள பளப் பாக மாற்றுவது இதன் தனித்தன்மை,

வாய்ப்புண்,வயிற்றுப்புண்களை குணப்படுத்துவதோடு மூளை வளர்ச்சிக்கும் இது பயன்படுகிறது.

பாஸ்பரஸ்,மாங்கனீஸ்,வைட்டமின்சி,இ, பி1,பி3,பி5,பி6 மற்றும் இரும்புச்சத்து, செலினியம், கால்சியம், தாமிரம் போன்ற பல சத்துக்கள் நிறைந்திருப்பதால் இது ஒரு அற்புத பானம்.

ரத்தஅழுத்தத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கும்.

வயிற்றினுள் பெருண்குடலின் வறட்சித் தன்மையப் போக்கி மலச்சிக்கலை நீக்கும்.

ஒரு கப் தேங்காய்ப் பாலில் நமக்குத் தினமும் தினமும் தேவைப்படும் இரும்புச்சத்தில் 25% கிடைத்து விடுகிறது.

சரும நோய்களைத் தீர்க்கும். வறண்ட சருமத்தை வளமாக்கும்.

இளமைப் பொலிவை அதிகரிக்கும்.