காதைக் குடையும் ‘பட்ஸ்’கள் ஆபத்தானவையா? – ஒரு முழுமையான பார்வை

கிராமங்களில் கோழி இறகுகளால் காது குடைந்த காலம் போய், இன்று பலரின் வீடுகளிலும் இயர் பட்ஸ் (Ear buds) எனப்படும் காது குடையும் பஞ்சு முனைகள் நிறைந்த குச்சிகள் ஆக்கிரமித்துள்ளன. காதுகளைச் சுத்தப்படுத்தவும், அழுக்குகளை நீக்கவும் இவை சிறந்தவை என்று நாம் நம்புகிறோம். ஆனால், உண்மையில் இவை பாதுகாப்பானவையா? அல்லது ஆபத்தை விலைகொடுத்து வாங்குகிறோமா?

முக்கிய சிறப்பம்சங்கள்

• இயர் பட்ஸ் உபயோகிப்பதால் ஏற்படும் பாதிப்புகள் குறித்து விழிப்புணர்வு.
• ‘ஒடிடிஸ் எக்ஸ்டெர்னா’ (Otitis Externa) எனும் காது தொற்று நோய் பற்றித் தெரிந்து கொள்ளுதல்.
• காதின் அமைப்பு மற்றும் அதன் முக்கிய செயல்பாடுகள்.
• இயர் பட்ஸ்களுக்கு மாற்றாக காதுகளைச் சுத்தம் செய்ய மாற்று வழிகள்.
• மேற்குலகப் பழக்கவழக்கங்கள் நம் உடல் நலத்தில் ஏற்படுத்தும் தாக்கங்கள்.

கோழி இறகில் கிடைத்த சுகம் இன்று இயர் பட்ஸில் இல்லை என்பதை உணர்ந்தும், அதை உபயோகிப்பதை நம்மால் நிறுத்த முடியவில்லை. ஆனால், இதன் பின்னால் ஒளிந்திருக்கும் ஆபத்தை நாம் உணர்வதில்லை. இந்தியாவில், நோய்கள் பெருகி வருவதற்கு நாமே காரணமாக இருக்கிறோம் என்பதை நாம் மறந்து விடுகிறோம். கடந்த பத்து வருடங்களில் நாம் அதிகம் தேடிப் போய் வாங்கும் நோய்களில் ஒன்றுதான் இந்த ஒடிடிஸ் எக்ஸ்டெர்னா (Otitis Externa). இதைப் பற்றி விரிவாகப் பார்ப்போம்.

ஒடிடிஸ் எக்ஸ்டெர்னா (Otitis Externa) என்றால் என்ன?

ஒடிடிஸ் எக்ஸ்டெர்னா (Otitis Externa) என்பது வெளிப்புறக் காதில் ஏற்படும் ஒரு தொற்று ஆகும். இது பொதுவாக பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சைகளினால் ஏற்படுகிறது. காதுக்குள் நீர் புகுவதால் இந்தத் தொற்று எளிதில் பரவுகிறது. எனவே, இது நீச்சல் வீரர்களிடையே மிகவும் பொதுவானது. அதனால், இது ஸ்விம்மர்ஸ் இயர் (Swimmer’s ear) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

காதின் அமைப்பு மற்றும் அதன் செயல்பாடுகள்

நமது காதுகள் ஒலி அலைகளைச் சேகரித்து, அவற்றை நரம்பு தூண்டுதல்களாக மாற்றி மூளைக்கு அனுப்பும் ஒரு அற்புதமான உறுப்பு. இது கேட்பது மட்டுமல்லாமல், உடலின் சமநிலையையும் பராமரிக்க உதவுகிறது. ராட்டினத்தில் சுற்றும் போது தலை சுற்றினாலும் கீழே விழாமல் நம்மைக் காப்பது காதுதான்.

காதின் முக்கிய பாகங்கள்:

• வெளிப்புறக் காது (Outer ear): இது ஒலி அலைகளைச் சேகரித்து நடுத்தரக் காதுக்கு அனுப்புகிறது.
• நடுத்தரக் காது (Middle ear): இது ஒலி அலைகளைப் பெருக்கி உள் காதுக்கு அனுப்புகிறது.
• உள் காது (Inner ear): இது ஒலி அலைகளை நரம்பு தூண்டுதல்களாக மாற்றி மூளைக்கு அனுப்புகிறது.

காதின் ஒவ்வொரு பகுதியும் அதன் தனித்துவமான செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது. வெளிப்புறக் காதில் ஏற்படும் தொற்றுக்கள் நடுத்தர மற்றும் உள் காதுகளையும் பாதிக்கலாம். எனவே, காதுகளைப் பாதுகாப்பாக வைத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

ஒடிடிஸ் எக்ஸ்டெர்னா ஏற்படக் காரணங்கள்

ஒடிடிஸ் எக்ஸ்டெர்னா ஏற்படப் பல காரணங்கள் உள்ளன. அவற்றில் சில முக்கியமான காரணங்களைப் பார்ப்போம்:

• ஈரப்பதம்: காதுக்குள் அதிகப்படியான ஈரப்பதம் இருப்பது பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகள் வளர ஏதுவாகும்.
• காயங்கள்: காதுகளைக் குத்தும் போது அல்லது சுத்தம் செய்யும் போது ஏற்படும் காயங்கள் தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.
• ரசாயனங்கள்: ஹேர் ஸ்ப்ரே (Hair spray) மற்றும் ஹேர் டை (Hair dye) போன்ற ரசாயனங்கள் காதுக்குள் நுழைவதால் தொற்று ஏற்படலாம்.
• சரும நோய்கள்: எக்ஸிமா (Eczema) மற்றும் சொரியாசிஸ் (Psoriasis) போன்ற சரும நோய்கள் காதுகளில் தொற்றுக்களை ஏற்படுத்தும்.

இயர் பட்ஸ் (Ear buds) பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள்

இயர் பட்ஸ் உபயோகிப்பது காதுகளுக்கு நல்லதா என்றால், அது ஒரு கேள்விக்குறியே. ஏனெனில், இயர் பட்ஸ் காதுகளைச் சுத்தம் செய்வதற்குப் பதிலாக, அழுக்குகளை இன்னும் உள்ளே தள்ளுகின்றன. இதனால், செவிப்பறை (eardrum) பாதிக்கப்படலாம். மேலும், இயர் பட்ஸ் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் பிற ஆபத்துகள்:

• காது கால்வாயில் எரிச்சல்: இயர் பட்ஸ் பயன்படுத்துவதால் காது கால்வாயில் எரிச்சல் ஏற்படலாம்.
• செவிப்பறை சேதம்: ஆழமாகச் சுத்தம் செய்யும் போது செவிப்பறை சேதமடைய வாய்ப்புள்ளது.
• அழுக்கு உள்ளே தள்ளுதல்: இயர் பட்ஸ் அழுக்குகளை வெளியே எடுப்பதற்குப் பதிலாக உள்ளே தள்ளுகின்றன.
• தொற்றுக்கள்: இயர் பட்ஸில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் காதுக்குள் தொற்றுக்களை ஏற்படுத்தலாம்.

ஒடிடிஸ் எக்ஸ்டெர்னாவின் அறிகுறிகள்

ஒடிடிஸ் எக்ஸ்டெர்னாவின் அறிகுறிகள் ஒவ்வொரு நபருக்கும் வேறுபடலாம். இருப்பினும், சில பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• காதில் வலி
• காதில் அரிப்பு
• காதில் இருந்து திரவம் வெளியேறுதல்
• காது அடைப்பு
• கேட்கும் திறன் குறைதல்
• காதில் வீக்கம்
• காதில் சிவத்தல்

இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

ஒடிடிஸ் எக்ஸ்டெர்னாவுக்கு சிகிச்சை

ஒடிடிஸ் எக்ஸ்டெர்னாவுக்குச் சிகிச்சை அளிக்க பல வழிகள் உள்ளன. தொற்றுக்கான காரணத்தைப் பொறுத்து சிகிச்சை மாறுபடும். பொதுவான சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

• ஆன்டிபயாடிக் காது சொட்டு மருந்து (Antibiotic ear drops): பாக்டீரியா தொற்றுக்கு ஆன்டிபயாடிக் காது சொட்டு மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
• பூஞ்சை காது சொட்டு மருந்து (Antifungal ear drops): பூஞ்சை தொற்றுக்கு பூஞ்சை காது சொட்டு மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
• வலி நிவாரணிகள் (Pain relievers): வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க வலி நிவாரணிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
• காது சுத்தம் செய்தல்: மருத்துவர் காது கால்வாயில் உள்ள அழுக்கு மற்றும் திரவத்தை சுத்தம் செய்யலாம்.

சிகிச்சையின் போது, காதுகளை உலர வைப்பது முக்கியம். நீச்சல் அல்லது குளிக்கும்போது காதுகளைப் பாதுகாக்க காது அடைப்பான்களைப் (earplugs) பயன்படுத்தலாம்.

காதுகளைச் சுத்தம் செய்ய மாற்று வழிகள்

இயர் பட்ஸ்களைத் தவிர, காதுகளைச் சுத்தம் செய்யப் பல பாதுகாப்பான வழிகள் உள்ளன. அவற்றில் சில:

• மென்மையான துணி: ஈரமான மென்மையான துணியால் வெளிப்புறக் காதைச் சுத்தம் செய்யலாம்.
• காது சொட்டு மருந்து: மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி காது சொட்டு மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
• ஆலிவ் எண்ணெய்: ஆலிவ் எண்ணெயை லேசாக சூடாக்கி காதில் சில துளிகள் விடலாம். இது காதில் உள்ள அழுக்கை இளகச் செய்யும்.
• ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு (Hydrogen peroxide): ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடை தண்ணீரில் கலந்து காதில் சில துளிகள் விடலாம். இது காதில் உள்ள அழுக்கை வெளியேற்றும்.

எந்தவொரு புதிய முறையையும் முயற்சிக்கும் முன் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

தடுப்பு முறைகள்

ஒடிடிஸ் எக்ஸ்டெர்னாவைத் தடுக்க சில எளிய வழிகள் உள்ளன:

• காதுகளை உலர வைக்கவும்: குளித்தபின் அல்லது நீச்சல் அடித்தபின் காதுகளை நன்றாக உலர வைக்கவும்.
• காது அடைப்பான்களைப் பயன்படுத்தவும்: நீச்சல் அல்லது குளிக்கும்போது காது அடைப்பான்களைப் பயன்படுத்தவும்.
• இயர் பட்ஸ்களைத் தவிர்க்கவும்: இயர் பட்ஸ்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
• ரசாயனங்களைத் தவிர்க்கவும்: ஹேர் ஸ்ப்ரே மற்றும் ஹேர் டை போன்ற ரசாயனங்கள் காதுக்குள் நுழைவதைத் தவிர்க்கவும்.

இந்த எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், காது தொற்றுக்களைத் தடுக்கலாம்.

செவி மெழுகு (Earwax) – ஒரு பாதுகாப்பு கவசம்

நமது காதுகளில் சுரக்கும் செவி மெழுகு (Earwax) ஒரு பாதுகாப்பு கவசம் போன்றது. இது காது கால்வாயை ஈரப்பதமாக வைத்துக்கொள்ளவும், பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகள் காதுக்குள் நுழைவதைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. செவி மெழுகை நீக்குவது நல்லதல்ல. ஏனெனில், அது காதுகளைப் பாதுகாக்கும் ஒரு இயற்கை வழிமுறையாகும்.

செவி மெழுகு அதிகமாக இருந்தால், அது தானாகவே வெளியே வந்துவிடும். அதை நீக்க முயற்சிப்பது காதுகளுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே, செவி மெழுகை நீக்குவதற்குப் பதிலாக, அதை அப்படியே விட்டுவிடுவது நல்லது.

மேற்குலகப் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் நமது உடல் நலம்

மேற்குலகப் பழக்கவழக்கங்கள் பலவற்றை நாம் கண்மூடித்தனமாகப் பின்பற்றுகிறோம். ஆனால், அவை நமது உடல் நலத்திற்குத் தீங்கு விளைவிக்கின்றன என்பதை நாம் உணர வேண்டும். சுத்தம் என்ற பெயரில் நாம் செய்யும் பல விஷயங்கள் உண்மையில் நமக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

உதாரணமாக, கைகளை அடிக்கடி கழுவுவது நல்லதுதான். ஆனால், அதிகப்படியான கிருமி நாசினிகளைப் (disinfectants) பயன்படுத்துவது நமது சருமத்திற்குத் தீங்கு விளைவிக்கும். அதேபோல், குளிக்கும் போது அதிக சோப்பு பயன்படுத்துவது நமது சருமத்தின் இயற்கையான எண்ணெயை நீக்கிவிடும்.

எனவே, மேற்குலகப் பழக்கவழக்கங்களைப் பின்பற்றும் முன், அவை நமது உடல் நலத்திற்கு ஏற்றதா என்பதைச் சிந்தித்துப் பார்க்க வேண்டும். நமது பாரம்பரிய பழக்கவழக்கங்கள் பலவும் நமது உடல் நலத்திற்கு நன்மை பயக்கின்றன என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது.

குழந்தைகளில் காது தொற்று

குழந்தைகளுக்குக் காது தொற்று ஏற்படுவது மிகவும் பொதுவானது. குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் காது தொற்றுக்களுக்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன. அவற்றில் சில:

• குளிர் மற்றும் காய்ச்சல்: குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் காரணமாக குழந்தைகளுக்குக் காது தொற்று ஏற்படலாம்.
• பால் புட்டி: பால் புட்டியில் பால் குடிக்கும் குழந்தைகளுக்குக் காது தொற்று ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
• புகை: புகை சூழ்ந்த இடங்களில் இருக்கும் குழந்தைகளுக்குக் காது தொற்று ஏற்படலாம்.
• அலர்ஜி (Allergy): அலர்ஜி காரணமாக குழந்தைகளுக்குக் காது தொற்று ஏற்படலாம்.

குழந்தைகளுக்குக் காது தொற்று ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

காது கேளாமை

காதில் ஏற்படும் தொற்றுக்கள் மற்றும் காயங்கள் காது கேளாமைக்கு வழிவகுக்கும். காது கேளாமை என்பது கேட்கும் திறன் குறைதல் அல்லது முழுமையாகக் கேட்க முடியாமல் போதல் ஆகும். காது கேளாமை ஏற்படப் பல காரணங்கள் உள்ளன. அவற்றில் சில:

• மரபியல்: மரபியல் காரணங்களால் காது கேளாமை ஏற்படலாம்.
• சத்தம்: அதிகப்படியான சத்தம் காது கேளாமைக்கு வழிவகுக்கும்.
• வயது: வயது முதிர்வு காரணமாக காது கேளாமை ஏற்படலாம்.
• நோய்கள்: சில நோய்கள் காது கேளாமைக்குக் காரணமாக இருக்கலாம்.

காது கேளாமைக்கான சிகிச்சைகள் உள்ளன. காது கேளாதவர்கள் காது கேட்கும் கருவிகளைப் (hearing aids) பயன்படுத்தலாம்.

காது மற்றும் மன அழுத்தம் (Stress)

மன அழுத்தம் காதுகளில் பலவிதமான பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தும். மன அழுத்தம் அதிகரிக்கும்போது, காதுகளில் இரைச்சல், தலைச்சுற்றல் மற்றும் கேட்கும் திறன் குறைதல் போன்ற பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். மன அழுத்தம் காதுகளின் இரத்த ஓட்டத்தை பாதிப்பதால், இது போன்ற பிரச்சினைகள் உண்டாகின்றன.

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க யோகா, தியானம் மற்றும் உடற்பயிற்சி போன்றவற்றைச் செய்வது காதுகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. சரியான தூக்கம் மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கங்கள் மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும்.

காது வலிக்கு வீட்டு வைத்தியம்

காது வலிக்கு சில எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன. அவை:

• வெதுவெதுப்பான ஒத்தடம்: வெதுவெதுப்பான நீரில் துணியை நனைத்து காதில் ஒத்தடம் கொடுக்கலாம்.
• பூண்டு: பூண்டை நசுக்கி எண்ணெயில் சூடாக்கி காதில் சில துளிகள் விடலாம்.
• வெங்காயம்: வெங்காய சாற்றை சூடாக்கி காதில் சில துளிகள் விடலாம்.
• இஞ்சி: இஞ்சியை நசுக்கி சாறு எடுத்து காதில் விடலாம்.

இந்த வைத்தியங்கள் தற்காலிக நிவாரணம் அளிக்கும். வலி அதிகமாக இருந்தால் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

நவீன மருத்துவத்தின் பங்கு

காது சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சினைகளுக்கு நவீன மருத்துவம் பல தீர்வுகளை வழங்குகிறது. காது தொற்றுக்கள், காது கேளாமை மற்றும் காது வலி போன்ற பிரச்சினைகளுக்கு நவீன மருத்துவத்தில் சிறந்த சிகிச்சைகள் உள்ளன. மருத்துவர்கள் காதுகளைச் சுத்தம் செய்ய நவீன கருவிகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். மேலும், காது கேளாதவர்களுக்கு காது கேட்கும் கருவிகளைப் பொருத்தவும் நவீன மருத்துவம் உதவுகிறது.

எனவே, காது சம்பந்தப்பட்ட எந்தவொரு பிரச்சினைக்கும் மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.

காது – ஒரு முக்கியமான உறுப்பு

காதின் முக்கியத்துவத்தை நாம் உணர்ந்து, அதை சரியாகப் பராமரிக்க வேண்டும். காதுகளைப் பாதுகாப்பாக வைத்துக்கொள்வதன் மூலம், பல பிரச்சினைகளைத் தவிர்க்கலாம். காதுகளைச் சுத்தமாக வைத்துக்கொள்வது மட்டுமல்லாமல், அதிகப்படியான சத்தத்தில் இருந்து காதுகளைப் பாதுகாப்பதும் முக்கியம்.

காது நமது உடலின் ஒரு முக்கியமான உறுப்பு. எனவே, அதை சரியாகப் பராமரிப்பது நமது கடமை.

முடிவுரை

இயர் பட்ஸ் உபயோகிப்பது ஆபத்தானதா இல்லையா என்பதைப் பற்றி இப்போது நீங்கள் நன்கு அறிந்திருப்பீர்கள். காதுகளைச் சுத்தம் செய்ய மாற்று வழிகளைப் பின்பற்றுவது மற்றும் மேற்குலகப் பழக்கவழக்கங்களைச் சிந்தித்து ஏற்றுக்கொள்வது நமது உடல் நலத்திற்கு நல்லது. காது சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சினைகள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது. காதுகளைப் பாதுகாப்பாக வைத்துக்கொள்வோம், ஆரோக்கியமாக வாழ்வோம்.