எந்தக் காய்கறியில் என்ன சத்து உள்ளது ?
தென்னிந்தியாவில் கலாச்சார ரீதியாக துடிப்பான மாநிலமான தமிழ்நாடு, சுவை மொட்டுகளை மட்டுமல்ல, ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் வழங்கும் காய்கறிகளின் வளமான நிலமாக உள்ளது. பலவகையான சாம்பல் பூசணி ...
தென்னிந்தியாவில் கலாச்சார ரீதியாக துடிப்பான மாநிலமான தமிழ்நாடு, சுவை மொட்டுகளை மட்டுமல்ல, ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் வழங்கும் காய்கறிகளின் வளமான நிலமாக உள்ளது. பலவகையான சாம்பல் பூசணி ...
தற்போது உடல் எடையை குறைப்பது பலருக்கு பொதுவான குறிக்கோளாக உள்ளது, ஆனால் எடை இழப்பை ஆரோக்கியமான மற்றும் நிலையான முறையில் அணுகுவது முக்கியம் என்பதை அவர்கள் மறந்துவிடுகின்றனர். ...
பழங்கள் இயற்கையின் அற்புதமான பரிசுகளாகும், பழங்கள் சுவையானது மட்டுமல்ல, நம் ஆரோக்கியத்திற்கும் மிகவும் நல்லது. பழங்களில் முக்கியமான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், நார்ச்சத்து மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் எனப்படும் சிறப்பு ...
பிரியாணிபிரியாணியின் வரலாறுபிரியாணியின் வகைகள்பிரியாணியின் செய்முறைபிரியாணியின் நன்மைகள்கவனிக்க வேண்டியவை: பிரியாணி பிரியாணி, இந்திய உணவுகளின் மகுடமாகவும், உலகம் முழுவதும் விரும்பப்படும் மற்றும் கொண்டாடப்படும் ஒரு சிறந்த சமையல் கலையாகவும் ...